AKTIV im ALTER - selbstbestimmt leben

SeniorInnentrainingsprogramm

Ort: Pfarrsaal, Dr. M.Gmachl-Weg 1, 5302 Henndorf am Wallersee
Veranstalter: Katholisches Bildungswerk Henndorf am Wallersee
Referenten: Antonia Blachfellner
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Selbständigkeit, Lebensfreude und Wohlbefinden erhöhen die Lebensqualität im Alter. Das Trainingsprogramm für SeniorInnen fördert das Gedächtnis, stärkt die geistig-körperliche Beweglichkeit und weckt neue Fähigkeiten zur besseren Bewältigung des Alltags.

Es wird kompetent geleitet und ganzheitlich abwechslungsreich gestaltet.

Im 10-teiligen Kurs in lockerer Atmosphäre erleben Sie Spaß und Freude am Austausch und gemeinsamen Üben.